마른기침이 나요

안녕하세요~~ 판다곰입니다.^^

요즘 작은 기침만으로도 주위 눈치를 보아야

하는데요.

시국이 시국이다 보니 이만저만 눈치가 보이는 건

어쩔 수 없겠지요?

마스크

저 같은 경우는 이 마른기침이 크고 지속적이어서

더욱 그러는데요

그래서 오늘은 

마른기침의 원인을 알아보도록 하겠습니다.

 

—  마른기침 이란? —

마른기침이란? 일반 감기에 걸려 하는 것과 다르게

가래나 콧물 등을 동반하지 않고 

목구멍 내에 있는 자극물질로 유발되며 

기침할 때마다 목구멍이 간지러운 느낌이 

강하게 느껴지며 목에 이물질이

붙어 있는 듯한 느낌이 강합니다.

이 같은 마른기침이 급성 또는 만성 증세가 될 수 있다고 

말하고 있습니다.

만약 

마른기침이 8주 이상 지속된다면 만성으로

간주한다고 합니다.

 

—  마른기침  원인 —

마른기침

1. 역류성 인후두염.

 

역류성 인후두염이란 음식물을 섭취한 후 그 음식물이

다시 식도 부위로 올라와 인두와 후두를 자극하여

발생하는 염증을 말합니다.

역류성 식도염과는 위산이 도달하는 부위가

다르다는 것이 차이점입니다.

 

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2. 후 비 루.

 

후비루란 일반 감기와 계절성 알레르기 질환  증상 중 

하나로 점액이 목구멍 뒤로 넘어가 기침 반사를 

활성화합니다. 후비루는 콧물과 목구멍 뒤의 막힌 듯한

느낌, 인후염 등의 증세로 확인할 수 있습니다.

 

3. 특발성 폐섬유종.

 

특발성 폐섬유종은 폐 조직에 상처가 생긴 후 시간이

지나면서 폐 내부에 상처가 두꺼워지면서 발생하는 증상입니다.

조직이 두꺼워지면서 호흡이 매우 어려워지고 이 때문에

마른기침이 유발되기도 합니다.

 

 

또 다른 증상으로는 호흡 곤란과 피로, 식욕 감퇴 점진적 체중

소실 등이 나타나며 

손가락과 손톱 끝이 넓고 둥글어지는 현상도

나타나기도 합니다.

 

 

4. 천 식.

 

천식의 주요 증상으로 마른기침을 말할 수 있는데요

주로 꽃가루나 진드기 알레르기 동물 털 등과 같은

이유로 발생하곤 합니다.

 

5. 기관지 이상.

우리의 호흡기 중 가장 중요한 역할을 하는 곳이

기관지입니다.

이러한 기관지의 이상 증상이 발생하면 바로 숨을

쉬기 곤란 해지면서 마른기침이 나는 이유가 

되기도 합니다.

특히

기관지 확장증은 기관지 벽의 파괴로 인해 생성되는 것이라고

할 수 있습니다. 

마른기침을 동반해 가래나 객혈 증상도 보일 수 

있다고 합니다.

 

—  마른 기침 해결 방법  —

우선 코와 입으로 들어마시는 공기에 안 좋은 물질이 많이 

있는데요.

요즘 마스크를 항상 쓰고 있어서 그런지

저 같은 겨우는 이번 겨울은 마른 기침 증상이

많이 호전된 듯합니다.

 

기간지에 좋은 음식도 잘 챙겨 드시는 게

좋은에요.

대표적으로 배, 도라지, 무 생강, 오미자, 인삼 꿀 등이 있습니다.

 

배의 효능에 대하여

 

무의 효능

마지막으로 

 

소금물은 목구멍의 수분을 제거해 마른기침에 효과적이고

부기를 가라 앉힌다고 합니다.

 

마른기침 증상이 심하지 않은 경우에만 소금물로 가글 하여야 하며

오랜 기간 사용해서는 안 된다고 합니다.

증증의 마른기침이 오래 지속되는 경우 증상을 악화

시키지 않도록 가까운 병원에 가셔서

진찰받으시기를 권합니다.

 

 

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