뇌졸중에 대하여

안녕하세요~~ 판다곰입니다.^^

 

뇌졸중은 우리나라 국민 10만 명 중 95.8명이 사망하는 원인 질환으로 뇌졸중 사망률

세계 5위의 고위험 국가입니다

일반적으로 뇌졸중은 나이가 많은 사람만 걸린다는 인식이 있지만

요즘은 만성 질환자가 어려지면서 뇌졸중 환자 연령층도 점점 젊어지고 있습니다.

특히 한번 발생하면 치료가 어렵고 심한 경우 반신 마비나 사지 마비 언어장애 등

심각한 후유증이 생길 수 있어 무엇보다 예방이 중요합니다.

 

🔹 뇌졸중이란 🔹

 

뇌에 분포하는 동맥혈관이 혈전으로 막이거나(뇌경색), 혹은 터져서(뇌출혈) 유발되는 질환이다.

이러한 뇌졸중은 혈전으로 막혀 피가 통하지 않는 뇌경색과 혈관이 터지는 뇌출혈로 나뉜다.

미국의 경우 뇌경색이 90% 로 대부분 차지하는 반면

우리나라는 뇌출혈이 약 30% 로 상대적으로 자주 발생합니다.

산소 공급이 되지 않으면 뇌세포는 기능이 정지되고 수 분 내에 세포가 파괴된다.

이런 세포 파괴가 일어나는 경우 그 기능은 영구적으로 손상됩니다.

따라서 뇌졸중을 빨리 인지하고 3~6시간, (골든타임) 안에 적절한 치료를 시행하면 뇌 손상을 

최소화할 수 있습니다.

 

🔹 뇌졸중 전조 증상 🔹

뇌졸증

뇌졸증 전조 증상 첫 번째 

한쪽 팔이나 다리가 점점 무거워지면서 움직이지 않아 편마비가 나타나기도 합니다. 

또한  얼굴 팔, 다리 가 갑작스럽게 감가이나 힘이 떨어지는 경우 

특히 

신체의 한 부분이 그런 경우에는 뇌졸중일 가능성이 높습니다.

 

뇌 졸증 전조증상 두 번째

 

갑작스럽게 혼동 상태를 보이거나 말을 하는데 장에를 보이거나 

말을 알아듣지 못합니다.

대화 중 상황에 맞지 않은 엉뚱한 말을 하거나 문법에 맞지 않은

말을 하는 등 언어장애가 나타나기도 합니다.

 

뇌 졸중 전조증상 세 번째

 

갑자기 한쪽 혹은 양쪽 다 시력이 현저히 저하되기도 합니다.

사물이 두 개로 겹쳐 보입니다.

 

 

 

뇌 졸중 전조증상 네 번째

 

갑자기 잘 걷지 못하거나 어지럽거나 균형 감각이 떨어집니다.

자리에 주저앉을 정도로 어지럽고 일어나서 걸으려고 하면

자꾸 비틀거리게 됩니다. 

단 어지럼증 환자 중 뇌졸중이 원인인 경우는 4분의 1에 불과하므로

어지럼증이 있으면 다른 증상의 동반 여부를 

확인해야 합니다.

 

뇌졸중 전조증상 다섯 번째

생전 처음 경험한 듯한 두통에 시달립니다.

두통이 심해서 구토나 실신을 하기도 합니다. 주로 머릿속 혈관이

박동 치듯 욱신거리거나 터질 것 같은 통증이 동반됩니다.

 

뇌졸중 전조증상 여섯 번째

 

의식이 저하되어 흔들어 깨워도 평소와 다른 반응을 보입니다.

 

🔹 응 급 처 치🔹

1. 즉시 119에 도움을 요청한다.

2. 환자를 편안한 곳에 눕힌다.

3. 환자의 기도유지 호흡과 맥박을 확인하고 필요한 경우 기본 소생을 실시한다.

심폐소생술 로 생명을 구하자

 

4. 호흡은 있으나 의식이 없고 토하는 경우 몸을 옆으로 돌려 회복자세를 유지한다.

회복자세

5. 환자에게 절대 음식이나 물을 먹여서는 안 됩니다.

6. 최대한 빨리 병원(대학병원 또는 대형 종합병원)으로 이송하여

전문적인 검사와 치료를 받아야 합니다.

 

🔹  가정에서의 잘못된 응급처치🔹

 

1. 의식이 혼미한 환자에게 우황청심환 같은 약제을  입에 넣어주면 안 됩니다.

경우에 따라기도를 막아 사망할 수 있으며 폐로 들어가 흡인성 폐렴을 

유발하기도 합니다.

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2.  정신을 차리게 하려고 뺨을 때리거나 찬물을 뿌리면 안 됩니다.

3. 피를 통하게 한다고 손끝을 따거나 팔다리를 주무르며 

시간을 지체하면 안 됩니다.

4. 경련이 일어날 경우 몸을 꽉 누르면 안 됩니다. 호흡이 억제되어 악화될 수 있습니다.

5. 야간이나 휴일에 뇌졸중 의심증상이 생기면 인근의 의원이나 종합병원 외래

진료를 보려고 기다리면 안 됩니다.

 

뇌 졸증은 사람들의 몸이 추위에 적응하기 전인 초겨울에 발병하기 쉽습니다.

그 이유는 

추위에 노출되면 혈관이 수축해 혈압이 올라가게 되는데 이때 혈압이나

이상지질혈증 , 비만 흡연 등 좋지 못한 생활 습관 때문에

뇌졸중의 위험이 커집니다.

 

 

🔹  뇌 졸중 예방에 좋은 음식🔹

칼륨이 많은 음식을 섭취하면 나트륨 과잉 섭취로 인한 혈관 손상을 예방할 수 있다고 합니다.

칼륨이 많은 음식에 대해서 말씀드리고 마치겠습니다.

 

1. 다시마

다시마는 신체 장기인 위에서 알긴산과 칼륨이 분해됩니다. 이때 칼륨은 체내에 흡수하고

알긴산은 소장으로 이동해 나트륨과 함께 배출됩니다.

 

2. 감자

감자에는 쌀의 16배나 많은 칼륨을 함유하고 있습니다.

 

3. 고구마

고구마는 특히 칼륨 성분이 많은 알칼리성 식품으로 혈압과 스트레스를 조절하고 피로를

막아주는 효과가 있습니다.

 

고구마에 관한 고찰

4. 바나나

바나나의 영양소 중 칼륨은 100g 당 360mg 이 함유되어 있어

사과보다 높습니다.

 

 

아직 많이 미숙하지만 이렇게 찾아 주시고 읽어 주시는

모든 분들에게 머리 숙여 감사 인사드립니다.

여러분의 따뜻한 댓글과 구독 ❤ 은 저의 성장에 큰 도움이 됩니다.

 

감 사 합 니 다. 💖💖