728x90 반응형 만성피로3 피로야 가라~ 안녕하세요~판다곰입니다. 다크서클로 인하여 항상 눈밑이 어두워 가족들로부터 판다라고 불리는데 이것이 피로 때문이지 않을까 합니다. 항상 피곤하고 푹~쉰다고 쉬어도 피곤한 나 만성피로인 듯합니다. 그래서 오늘은 만성피로 증후군에 대하여 알아보려고 합니다. ∗ 정 의 ∗ 원 인 ∗ 증 상 ∗ 치 료 만성 피로 증후군이란 만성피로 증후군은 특별한 원인 질환 없이 임상적으로 설명되지 않는 피로가 6개월 이상 지속적 또는 반복적으로 나타나 일상생활이 심각할 정도로 영향을 받는 상태를 말합니다. 일반 피로는 휴식으로 회복이 가능하지만 만성 피로 증후군은 휴식으로도 회복되지 않으며 정신적 육체적 활도에 의해 심해지는 피로 증상이 지속적으로 발생하여 일상생활에 상당한 지장을 줍니다. 만성 피로를 호소하는 환자 중 2~.. 2022. 7. 18. 만성염증이란 안녕하세요~판다곰입니다. 우리가 알고 있는 염증은 대부분 몸에 안 좋은 것으로만 인식하고 있습니다.(나만 그런 거 아니죠?) 하지만 염증은 우리 몸에 좋은 역할을 하는 것으로 나타나고 있습니다. 염증이란. 염증은 유해한 자극에 대한 생체반응 중 하나로 면역세포, 혈관, 염증 매개체들이 관여하는 보호 반응이라고 합니다. 염증의 목적은 세포의 손상을 초기 단계에서 억제하고 상처부분의 파괴된 조직 및 괴사 된 세포를 제거하며 동시에 조직을 재생하는 것이라고 합니다. 염증 반응을 일으키는 물질로서 병원체 손상된 세포 자극물질 위험신호 등이 있습니다. 염증 자체는 질병이 아니며 오히려 생명체에 필요한 방어 체계에 해당한다고 합니다. 진단학에서 염증의 임상적 징후로 꼽는 것은 발적, 열감, 붓기, 통증 기능 저하의.. 2022. 6. 15. 피로의 좋은 음식은 무엇이 있을까요? 안녕하세요~~ 판다곰입니다.^^ 매일 피로와 싸우는 나 자신을 위해 피로의 좋은 음식을 알아 보았습니다. 만성피로에 대해서 먼저 말씀드리고 갈게요. 만성피로의 정의 특별한 원인 질환 없이 임상적으로 설명되지 않는 피로가 6개월 이상 지속적 또는 반복적으로 나타나는 것을 말합니다. 일반적 피로는 휴식을 통해 회복됩니다. 반면에 만성피로는 휴식으로도 회복되지 않으며 정신적 육체적 활동에 의해 심해지는 피로 증상이 지속적으로 발생하여 일상생활에 상당한 지장을 줍니다. 만성피로의 원인 아직 만성피로의 원인은 정확히 규명을 못하고 있습니다. 다만 만성피로는 여러 유발 요인들이 있습니다. 유발 요인으로는 바이러스 감염, 면역학적 이상, 신경호르몬계 이상, 중추신경계 이상, 정신적인 요인 등이 있습니다. 만성피로 증.. 2021. 8. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
