728x90 반응형 양파효능1 양파의 효능 안녕하세요~~ 판다곰입니다.^^ 오늘은 우리 식탁의 올라오는 대표적인 양념 채소중 하나인 양파를 소개해드리려고 합니다. 양파는 알싸한 매운맛과 단맛이 있는 식재료로 찌개나 볶음 국 샐러드 등 많은 요리법을 가지고 있는 채소입니다. 고대 이집트에서는 노동자들의 원기를 회복해 주는 음식으로 여겨젔습니다. 그럼 이제 양파에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. — 목 차 — ∗ 양파의 효능 ∗ 양파 고르는 법 ∗ 양파 손질 법 ∗ 양파 보관방법 🔹 양파의 효능 🔹 1. 양파의 효능 첫 번째 항암작용 입니다. 양파에는 케르세틴이라는 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 물질은 암을 유발하는 활성산소와 과산화지질로부터 세포가 공격당하는 것을 막아주는 역할을 하며 세포의 염증 및 상처를 회복하는 데 효과 .. 2021. 10. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST