728x90 반응형 맛있는코코아1 코코아 한잔 하고 가세요~~ 안녕하세요~~ 판다곰입니다.^^ 추운 겨울날 코코아 한잔 이 더욱 그리워지네요~~ 코코아 속 폴라바늘 성분은 혈액순환 개선 치매 예방 등 효과가 있으며 체지방 감소에도 도움이 된다는 연구 결과가 있다고 합니다. 코코아에 대해서 자세히 알아보도록 할게요. 코코아는 오래전부터 신이 내린 음료라고 불릴 정도로 건강에 좋은 효능이 많이 있다고 합니다. 🔹 코코아의 효능 🔹 운동효과를 높여준다, 운동 전 먹는 코코아는 운동 효과를 높여주기도 합니다. 코코아 속 폴라바늘 성분이 몸속 혈류를 증가시키고 산소 흡수를 높이기 때문이라고 합니다. 특히 나이가 들수록 산소 소비가 증가하게 되어 운동하는 꽃 중년에게 더욱 도움이 됩니다. 노화 방질에 좋다. 코코아는 비타민E 타닌, 카테킨 등 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 .. 2022. 1. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
