728x90 반응형 석류2 석류의 대하여~~ 안녕하세요~~ 판다곰입니다.^^ 아~주 먼 옛날 이런 노래가 있었습니다. 미녀는 석류를 좋아해~~ 석류는 여성 미용에 좋기 때문에 이런 CM 송 까지 나온 게 아닐지........ 석류는 새콤 달콤 하며 입맛을 자극하는 향을 지니고 있는데 우리의 몸에는 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 🔹 석류의 효능 🔹 1. 석류의 첫 번째 효능 노폐물 제거에 좋다. 많은 분들이 석류 속 알갱이만 드시고 껍질에 좋은 영양소가 많다는 사실을 모르고 계시는데요. 껍질에는 항산화 물질이 많이 포함되어 있어 몸 안에 들어가 우리몸에 남아 있는 노폐물을 제거해주며 독소도 제거해주는 효과를 가지고 있습니다. 2. 석류의 두 번째 효능 다이어트에 좋다. 석류는 다른 과일과 다르게 칼로리가 낮은 과일입니다. 석류에 함유된 .. 2021. 11. 18. 제철과일먹어요~~ 안녕하세요~~ 판다곰입니다^^ 입추가 지나고 말복이 지나가니 그 무덥던 열대야는 사라지고 아침저녁으로 선선한 바람이 불어 오고 있어 가을의 문턱에 와 있는 느낌입니다. 천고마비 계절이라고 하나요 그래서 그런지 먹고 싶은 것도 많고 맛있는 것도 많은 가을이 네요. 오늘은 제철 과일에 대해서 알아보려고 합니다. 사과 아침에 먹는 사과는 금이라는 말도 있습니다. 아침에 사과를 먹으면 위액의 분비를 촉진시켜 소화활동을 도와 하루를 건강하게 할 수 있다고 합니다. 다양한 품종 가운데 부사는 완전히 익으면 과육에 꿀이 생기다고 하네요. 홍옥은 껍질이 새빨갛고 과즙도 많고 신맛이 나서 가공하거나 요리할 때 많이 쓰이기도 합니다. 배 환절기 건강에 좋은 과일입니다. 특히 기관지에 좋다는 사실은 많은 분들이 알고 계시죠.. 2021. 8. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
