728x90 반응형 가을1 제철과일먹어요~~ 안녕하세요~~ 판다곰입니다^^ 입추가 지나고 말복이 지나가니 그 무덥던 열대야는 사라지고 아침저녁으로 선선한 바람이 불어 오고 있어 가을의 문턱에 와 있는 느낌입니다. 천고마비 계절이라고 하나요 그래서 그런지 먹고 싶은 것도 많고 맛있는 것도 많은 가을이 네요. 오늘은 제철 과일에 대해서 알아보려고 합니다. 사과 아침에 먹는 사과는 금이라는 말도 있습니다. 아침에 사과를 먹으면 위액의 분비를 촉진시켜 소화활동을 도와 하루를 건강하게 할 수 있다고 합니다. 다양한 품종 가운데 부사는 완전히 익으면 과육에 꿀이 생기다고 하네요. 홍옥은 껍질이 새빨갛고 과즙도 많고 신맛이 나서 가공하거나 요리할 때 많이 쓰이기도 합니다. 배 환절기 건강에 좋은 과일입니다. 특히 기관지에 좋다는 사실은 많은 분들이 알고 계시죠.. 2021. 8. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST